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시작의 힘 : 작은 결심이 만든 큰 변화
시작의 힘 : 작은 결심이 만든 큰 변화
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788947540520 03320 : \14000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189-4
- 청구기호
- 189 아118ㅅkㅅ
- 저자명
- 아놀드, 캐롤라인
- 서명/저자
- 시작의 힘 : 작은 결심이 만든 큰 변화 / 캐롤라인 아놀드 지음 ; 신예경 옮김
- 발행사항
- 서울 : 한국경제신문, 2015
- 형태사항
- 303 p ; 23 cm
- 서지주기
- 주: p. 300-303
- 원저자/원서명
- Arnold, Caroline L. /
- 기타저자
- 신예경
- 기타서명
- 작은 결심이 만든 큰 변화
- 가격
- \14000
- Control Number
- ydul:103004
- 책소개
-
결심과 후회의 반복에서 벗어나는 작은 결심!
결심은 왜 그렇게 지키기 어려울까? 강철 같던 초심이 어느새 사라지고 결국은 예전의 나로 되돌아가는 이유는 뭘까? 『시작의 힘』은 이 질문에 명쾌한 해법을 제시한다. 월스트리트의 IT 전문가로 성공적인 이력을 쌓아온 저자는 자신과 주변 사람들의 사례를 통해 어떤 결심이 성공하고 어떤 결심이 실패하는지 살피고 습관과 의지력에 관한 각종 연구 자료를 분석했다. 그 결과 단 번에 성공하고 평생 유지할 수 있는, 제대로 된 결심의 7가지 원칙을 이 책에 담았다.
저자는 지킬 수 있는 ‘작은 결심’이 통한다는 진리를 일깨운다. 누구든 나쁜 습관을 딱 끊고 하루아침에 새사람으로 변신하고 싶어 하지만 변신은 단발성 사건이 아니라 일련의 과정이다. 지키기 힘든 계획이 아니라 어기기가 더 힘든 작고 사소한 결심부터 시작해 변화를 조성해가야 한다. 이 책에서는 ‘지키기 쉬운 작은 결심을 하라, 명확한 메시지로 구체적 신호를 주라’ 등의 작은 결심을 하는 7가지 원칙을 제시하며, 우리가 원하는 모습을 계속해서 유지할 수 있는 비법을 전수한다.
