서브메뉴
검색
굿 다이어터를 위한 지혜서 : 굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식
굿 다이어터를 위한 지혜서 : 굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788956766249 03510 : \18000
- KDC
- 517.52-4
- 청구기호
- 517.52 정464ㄱ
- 저자명
- 정일규
- 서명/저자
- 굿 다이어터를 위한 지혜서 : 굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식 / 정일규 지음
- 발행사항
- 서울 : 대경북스, 2018
- 형태사항
- 405 p : 삽도 ; 21 cm
- 키워드
- 다이어트
- 기타서명
- 굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식
- 가격
- \18000
- Control Number
- ydul:160247
- 책소개
-
굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식
다이어트, 몸매 만들기와 관련된 속설과 오해를 명쾌하게 풀어주고 올바른 길로 이끌어 줄 다이어트의 지식 베이스
전작 『트레이너가 꼭 알아야할 99가지 진실과 거짓』으로 퍼스널 트레이닝과 피트니스 관련 잘못된 속설과 편견에 대해 낱낱이 파해쳤던 저자가 이번에는 다이어트와 몸매 만들기에 관련된 올바른 지식과 방향을 제시한다.
“배드 다이어터는 살만 빼려 하고, 굿 다이어터는 몸매를 만든다.＂
