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(당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 캠프 대장의 당뇨와 비만 클리닉
(당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 캠프 대장의 당뇨와 비만 클리닉
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791186517994 13510 : \15000
- KDC
- 517.374513.46-4
- 청구기호
- 517.374 김713ㄱ
- 저자명
- 김동석
- 서명/저자
- (당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 캠프 대장의 당뇨와 비만 클리닉 / 김동석 지음
- 발행사항
- 서울 : 상상, 2016
- 형태사항
- 271 p : 일부채색삽도 ; 23 cm
- 기타서명
- KBS 건강혁명 김동석 캠프 대장의 당뇨와 비만 클리닉
- 가격
- \15000
- Control Number
- ydul:165568
- 책소개
- KBS 〈건강혁명〉 베이스캠프 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 『건강혁명』. 암을 극복하기 위한 방법을 연구하면서 식생활의 중요성을 깨닫고 암을 이기기 위한 시작은 올바른 식생활에 있다고 생각을 하는데 TV 프로그램이나 인터넷의 레시피는 주로 맛을 위한 것이라면 이 책은 보여주는 것들은 면역증진에 관한 체질별 레시피도 소개한다. 이외에도 일상에서 실천할 수 있는 명상, 삼림욕, 유기농 식단, 풍욕, 암 환자도 할 수 있는 운동법 등을 구체적으로 언급하여 각자에게 맞는 건강한 생활을 찾는 방법을 제시해 주고 있다.
