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뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다
뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788960172876 03510 : \16800
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 511.1813517.3-4
- 청구기호
- 511.1813 에323ㅂkㅇ
- 저자명
- 에이멘, 다니엘 G.
- 서명/저자
- 뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 임종기 옮김
- 발행사항
- 서울 : 판미동, 2012
- 형태사항
- 498 p : 삽도, 도표 ; 21 cm
- 원저자/원서명
- Amen, Daniel G. /
- 기타저자
- 임종기
- 기타서명
- 뇌가 달라지면 몸이 달라진다
- 가격
- \16800
- Control Number
- ydul:166044
- 책소개
-
뇌의 건강 상태가 곧 삶의 질을 결정한다!
5만건의 뇌 스캔 영상을 통해 찾아낸 ‘브레인-바디’ 솔루션『뷰티풀 브레인』. 임상 신경과학자이자 뇌 영상 전문가인 에이멘 박사가 뇌 건강이 곧 건강한 몸의 근원이며 나아가 삶의 질을 개선한다는 새로운 시각을 제시한 책이다. 20여 년간 5만 건이 넘게 진행한 뇌 스캔 영상 자료와 임상 사례 연구를 바탕으로 밝혀낸 뇌와 정신, 뇌와 몸의 연결 고리에 대해 다루었다. 특히 값비싼 화장품보다 좋은 안티에이징 방법, 성공률 높은 다이어트 법, 건강에 좋은 음식을 고르는 법 등 건강한 정신과 아름다운 몸을 가꿀 수 있는 다양하고 실질적인 해결법을 수록하였다. 뇌와 몸을 변화시키는 다양한 솔루션을 통해 아름답고 건강한 몸에 대한 변화를 경험하게 될 것이다.
