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고수의 몸 이야기 - [전자책] : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
![고수의 몸 이야기 - [전자책] : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라 / 한근태 지음](/Sponge/Images/bookDefaults/MMbookdefaultsmall.png)
고수의 몸 이야기 - [전자책] : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
- 자료유형
- 전자책
- 200902115316
- KDC
- 593.5-6
- 청구기호
- 593.5 ㅎ265ㄱ
- 저자명
- 한근태
- 서명/저자
- 고수의 몸 이야기 - [전자책] : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라 / 한근태 지음
- 발행사항
- 서울 : 미래의창, 2020( (북큐브네트웍스, 2020))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는 사람이다. 아무것도 하지 않는 것, 누구의 간섭도 받지 않는 것, 하고 싶은 걸 마음대로 하는 것. 자유란 무엇이든 할 수 있고 혹은 아무것도 하지 않을 수 있는 것이다. 단, 자유에는 전제가 따른다. 바로 육체적 자유다. 아무리 돈이 많고, 시간이 많고, 직위가 높아도 내 몸 하나 내 마음대로 움직이지 못하면 아무 소용 없다. 우리가 열심히 운동하고, 생활습관을 바꾸는 이유는 나이가 들어도 내 몸을 마음대로 움직이기 위함이다. 지금 몸 상태 그대로 여생을 보낼 생각인가? 어떻게 늙을지는 당신이 결정하는 것이다.
- 기타형태저록
- 고수의 몸 이야기. 9788959896707
- 전자적 위치 및 접속
- 원문정보보기
- 가격
- \15120
- Control Number
- ydul:171925
