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내 감정 비밀노트 - [전자책] : 잠시 멈춰, 나를 어루만지는 시간
![내 감정 비밀노트 - [전자책] : 잠시 멈춰, 나를 어루만지는 시간 / 와이엠기획 엮음](/Sponge/Images/bookDefaults/MMbookdefaultsmall.png)
내 감정 비밀노트 - [전자책] : 잠시 멈춰, 나를 어루만지는 시간
- 자료유형
- 전자책
- 190130155159
- KDC
- 181.73-6
- 청구기호
- 181.73 와483ㄴ
- 단체저자
- 와이엠기획
- 서명/저자
- 내 감정 비밀노트 - [전자책] : 잠시 멈춰, 나를 어루만지는 시간 / 와이엠기획 엮음
- 발행사항
- 고양 : 베프북스, 2018( (북큐브네트웍스, 2019))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 감수: 차희연
- 주기사항
- 권말부록: 마음을 가라앉히는 컬러링 ; 생각을 비우는 미로 ; 매일 써보는 감사 일기
- 초록/해제
- 요약이 책은 마음 속 감정들을 들여다보고, 불필요한 것들은 털어 반짝반짝 닦아내는 당신만의 비밀노트입니다. 거창한 이론이 담긴 심리치유서가 아닙니다. ‘분노조절 체크리스트’부터 ‘감정지도’, ‘버킷리스트’, ‘감정 일기’ 등 감정 상태를 진단하고 감정조절력을 기를 수 있는 다양한 활동과 정보로 가득합니다.
- 기타형태저록
- 내 감정 비밀노트. 9791186834541
- 전자적 위치 및 접속
- 원문정보보기
- 기타저자
- YM기획
- 가격
- \18000
- Control Number
- ydul:173128
