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불안해서 잠이 오지 않아 - [전자책] : 불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학
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불안해서 잠이 오지 않아 - [전자책] : 불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학
- 자료유형
- 전자책
- 190806154334
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 181.71-6
- 청구기호
- 181.71 미924ㅂ
- 저자명
- 미즈시마 히로코
- 서명/저자
- 불안해서 잠이 오지 않아 - [전자책] : 불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학 / 미즈시마 히로코 지음 ; 김한나 옮김
- 발행사항
- 서울 : 호우, 2019( (북큐브네트웍스, 2019))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: 水島?子
- 초록/해제
- 요약신간 불안해서 잠이 오지 않아는 우리의 편안한 삶을 방해하는 ‘불안’에 대해 이야기한다. 인간은 왜 불안을 느끼는지, 불안의 실체가 무엇인지, 불안에서 벗어나려면 어떻게 해야 하는지 등. 그중에서도 중요하게 이야기하는 것은, 살면서 우리를 괴롭히는 대부분의 불안은 사실 ‘가짜 불안’이라는 사실이다. 저자는 이 가짜 불안의 실체를 파악하기만 하면 이전보다 훨씬 더 편안한 삶을 살 수 있다고 말한다.
- 기타저자
- 김한나
- 기타형태저록
- 불안해서 잠이 오지 않아. 9791196284862
- 전자적 위치 및 접속
- 원문정보보기
- 기타저자
- 수도광자 , 1968- , 水島廣子
- 가격
- \15120
- Control Number
- ydul:173323
