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여행치료의 이론과 실제
여행치료의 이론과 실제
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791190177221 93180 : \15000
- KDC
- 186.5-4
- 청구기호
- 186.5 이813ㅇ
- 저자명
- 이영섭
- 서명/저자
- 여행치료의 이론과 실제 / 이영섭 지음
- 발행사항
- 서울 : 휴먼북스, 2021
- 형태사항
- vii, 257 p : 삽도 ; 26 cm
- 서지주기
- 참고문헌: p. 254-257
- 가격
- \15000
- Control Number
- ydul:178213
- 책소개
-
대사회에서 받는 정신적, 육체적 스트레스를 자연환경과 인간 본연의 회복력으로 해소하고 심리적 안정감을 얻음으로써 건강을 회복하고자 하는 현대인들이 증가하고 있다. 저가 항공사(LCC)의 증가 등 교통 편의성 증대로 인해 매년 여행인구는 급격하게 늘어나고 있으며, 실제 우리나라 인구 2명 중 1명은 연 1회 이상 여행하는 것으로 나타나고 있다. 이러한 보편화로 인해 여행은 여가의 한 분야에서 일상생활로서 새롭게 자리 잡고 있다.
특히 심리적 문제를 해결하고자 정서 힐링 목적으로 여행을 떠나는 사람들이 늘어나고 있다. 실제 심리적 만족감, 스트레스 해소, 우울증 해소, 신체적 건강 및 면역력 향상 등 여행의 긍정적인 효과가 입증되면서, 정신적ㆍ심리적 문제를 해결하기 위한 여행치료 개념이 등장했다. 원예치유, 농촌치유, 숲치유, 해양치료 등 다른 여가 활동을 통한 심리 치유 프로그램에서 확인 가능하듯이, 여행치료에서도 역시 심리 안정이라는 치료 효과를 기대할 수 있다. 여행치료는 특히 기존의 해양, 산림 등 자연자원을 단순히 활용하는 수동적 심리 치유 프로그램의 한계를 넘어, 적극적으로 자연환경과 여가를 선용하며 심리적 문제증상의 완화를 모색하는 새로운 형태의 심리치료 방법이다.
급격한 노령화, 치열한 경쟁, 탈 인간화, 코로나 위기 속 불안 심리에 시달리고 있는 인구가 나날이 증가하고 있다. 이러한 상황에서 의료기술로만은 해결하기 힘든 심리 치유에 대한 사회적 요구 역시 폭발적으로 증가하는 추세이다. 이 책에서는 이러한 시대적 상황에 일조할 수 있는 한 방안으로서 여행치료를 소개하고자 한다. 여행치료의 정의가 무엇인지, 기대효과는 무엇인지, 실제 어떻게 활용할 수 있는지, 주의해야 될 점은 무엇인지 등 여행을 활용한 심리치료 접근법에 대해 폭넓게 다루었다.
이 개론서는 여행치료를 처음 공부하는 사람은 물론, 다른 상담 기법에 여행치료 방법을 적용하기 원하는 이들 역시 활용할 수 있도록 집필하였다. 아무쪼록 여행치료가 심리적 어려움을 겪고 있는 사람들에게 큰 위안을 주길 진심으로 기원한다.
