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내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방
내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788950994761 03300 : \16000
- KDC
- 189-4
- 청구기호
- 189 양289ㄴ
- 저자명
- 양재진
- 서명/저자
- 내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 / 양재진 ; 양재웅 지음
- 발행사항
- 파주 : 21세기북스, 2021
- 형태사항
- 238 p ; 20 cm
- 총서명
- KI신서 ; 9633
- 기타저자
- 양재웅
- 기타서명
- 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방
- 가격
- \16000
- Control Number
- ydul:178579
- 책소개
-
국내 1호 정신건강의학과 전문의 형제 양재진, 양재웅이 들려주는 특급 처방! 많은 유명인들이 우울증이나 공황장애를 고백하면서 정신건강의학과에 대한 거부감은 과거에 비해 상당히 개선됐다. 하지만 여전히 사람들은 진료 기록이 해가 될까 봐 정신과에 가기를 꺼린다. 몸이 아플 때는 바로 병원으로 달려가면서도 눈에 보이지 않는 마음의 상처는 장시간 무시하고 넘어가는 것이다.
샌드박스네트워크에서 제작 중인 유튜브 채널 <양브로의 정신세계> 크리에이터로도 활동 중인 양재진, 양재웅 저자는 상담받을 용기를 내지 못하는 사람들을 위해 비대면 정신 상담을 시작했다. 이 책은 유튜브 채널에서 다룬 사연과 심리상담 앱 ‘마인드카페’의 사례를 바탕으로, 현대인이 가장 많이 고민하는 40가지 주제에 대한 실질적인 처방을 담았다. 마치 두 전문의와 직접 만나 대화하듯 진행되는 상담 안에는 의학적인 처방뿐만 아니라 인생의 선배로서 전하는 따뜻한 한마디도 녹아 있다.
