자료유형  

 단행본

ISBN  

9791196986810 02220 : \14000

언어부호  

본문언어 - kor본문언어 - eng, 원저작언어 - eng

KDC  

224.3-4

청구기호  

224.3 아177ㅎkㅇ

저자명  

아잔 브람 , 1951-

서명/저자  

하루 1분 마음챙김 : 세계적 명상스승 아잔 브람의 365일 행복 명상록 / 아잔 브람 지음 ; 여현 옮김

발행사항  

서울 : 느낌, 2021

형태사항  

365 p : 삽도 ; 17 cm

주기사항  

여현의 본명은 '김미옥' 임

주기사항  

한영대역본임

원저자/원서명  

Ajahn Brahm /

원저자/원서명  

Happy everything

키워드  

불교 명상록 마음챙김

기타저자  

여현

기타저자  

각산

기타저자  

김미옥

기타서명  

세계적 명상스승 아잔 브람의 365일 행복 명상록

기타서명  

하루 일분 마음챙김

가격  

\14000

Control Number  

ydul:179053

책소개  

〈술 위한 코끼리 길들이기〉, 〈시끄러운 원숭이 잠재우기〉의 작가
세계적 명상 스승 아잔 브람 스님의 365일 행복 명상록
하루 1분 당신의 하루를 채워주는 책

세계적 명상 스승 아잔 브람 스님은 1951년 런던에서 태어났다. 그는 케임브리지 대학에서 이론 물리학 학위를 받았고, 23세에 방콕에서 수행을 시작 하였다. 태국 수도원에서 고승 아잔 차 밑에서 9년간의 수행을 마치고 호주 퍼스로 건너가 남반구 최초의 사찰을 세웠다. 그 후 그의 비전, 지도력, 봉사에 대한 열정으로 호주 커틴 대학교로부터 존 커틴 메달을 받았다.

이 책에는 아잔 브람 스님이 40년 동안 종교와 국제적 영적 수행자로서의 경험에서 나온 따뜻하고 지혜로운 인용구가 담겨 있다. 명상을 통해 매일 생각의 그릇을 채울 수 있는 총 365개의 지혜로운 경구로 구성되어 있으며, 내용에 대한 이해가 다를 수 있어 원문도 같이 수록하였다.

아잔 브람 스님은 어떠한 노동이든 일이 고통스러운 것은 ‘하기 싫어하는 마음’ 때문이라고 얘기한다. 또한 욕심을 부리며 갈망하는 것은 ‘내가 가지고 있는 것’을 헤아리지 못하기 때문이며, 그러한 마음은 주변 사람을 불행하게 만든다고 얘기한다. 사람은 완벽할 수는 없고 완벽할 필요도 없다. 아잔 브람스님의 경구를 통한 하루 1분 명상으로, 행복한 하루를 보내는 ‘나’ 만나보자.