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최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법!
최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법!
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791191013368 03510 : \19500
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 517.523-4
- 청구기호
- 517.523 아156ㅊkㅇ
- 저자명
- 아스프리, 데이브
- 서명/저자
- 최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! / 데이브 아스프리 지음 ; 엄성수 옮김
- 발행사항
- 서울 : 북라이프, 2021
- 형태사항
- 404 p ; 23 cm
- 서지주기
- 미주: p. 390-404
- 원저자/원서명
- Asprey, Dave /
- 기타저자
- 엄성수
- 기타서명
- 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법!
- 가격
- \19500
- Control Number
- ydul:180683
- 책소개
-
우리는 너무 많은 날을 ‘음식 감옥’에 갇혀 보낸다!
실리콘밸리식 완전무결 건강법의 창시자
데이브 아스프리가 ‘단식’으로 돌아왔다!
단식 초보자부터 간헐적 단식 마니아까지 아우르는
세상에서 가장 정확하고 완벽한 단식 바이블!
