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암에 잘 대처하기 : 감정을 다스리고 불확실성과 희망의 균형을 이루는 DBT 기술
암에 잘 대처하기 : 감정을 다스리고 불확실성과 희망의 균형을 이루는 DBT 기술
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791197486937 03180 : : \16000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 513.994-4
- 청구기호
- 513.994 스728ㅇkㄴ
- 저자명
- 스턴츠, 엘리자베스 콘
- 서명/저자
- 암에 잘 대처하기 : 감정을 다스리고 불확실성과 희망의 균형을 이루는 DBT 기술 / 엘리자베스 콘 스턴츠 ; 마샤 M.리네한 지음 ; 나경세 옮김
- 발행사항
- 서울 : 해피한가, 2022
- 형태사항
- 268 p. ; 22 cm
- 원저자/원서명
- Stuntz, Elizabeth Cohn /
- 원저자/원서명
- Linehan, Marsha /
- 기타저자
- 리네한, 마샤 M.
- 기타저자
- 나경세
- 기타서명
- 감정을 다스리고 불확실성과 희망의 균형을 이루는 DBT 기술
- 가격
- \16000
- Control Number
- ydul:184106
- 책소개
- 책에서 저자들은 암 특유의 어려움을 이겨 낼 수 있도록 변증법적 행동치료(Dialectical behavior therapy, DBT)를 활용하는 법을 제시한다. DBT는 저자들 중 한 명인 마샤 M. 리네한이 삶에서 굉장히 어려운 상황에 적용할 수 있도록 특별히 개발한 치료법이다. 당신이 두려움, 슬픔, 화에 짓눌리지 않고 마주할 수 있는 방법은 무엇인가? 어떻게 하면 현실을 부정하지 않으면서도 희망의 끈을 놓지 않을 수 있는가? 자기 한 몸 건사하기 어려운 상황에서 지지적인 인간관계를 가꿀 수 있는 방법은 무엇인가? 암 치료와 관련한 어려운 결정을 내리고, 버거운 감정을 다스리고, 자신이필요로 하는 것을 당당히 주장할 수 있게 도와주는 강력한 DBT 기법을 배워 보라. 이 책은 암 환자ㆍ생존자의 이야기와 집단 지성을 통해, 당신이 가장 어두운 시기에도 삶을 의미 있게 살아갈수 있는 법을 알려 준다.
