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통증 이렇게 다스린다
통증 이렇게 다스린다
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788932908519 93510 : \13000
- KDC
- 511.845512.42-4
- 청구기호
- 511.845 강53ㅌ
- 저자명
- 강석만 , 1963-
- 서명/저자
- 통증 이렇게 다스린다 / 강석만 지음
- 발행사항
- 파주 : 열린책들, 2008
- 형태사항
- 236 p : 삽도 ; 23 cm
- 총서명
- 건강의약신서 ; 25
- 가격
- \13000
- Control Number
- ydul:90697
- 책소개
-
생활 속 통증 클리닉
바르지 않은 자세와 움직임으로 인해 생기는 몸의 통증을 없애는 방법을 설명한『통증 이렇게 다스린다』. 현직 한의사인 저자가 근골격계의 정렬을 바로잡아 혈액 순환을 촉진시키고 활기차게 생활할 수 있도록 도와주는 건강 지침서이다.
이 책에서는 인체의 몸에서 중요한 일곱가지 부위인 허리, 어깨, 엉덩이, 무릎, 손과 손목, 발과 발목의 통증을 쉽게 해소하는 방법을 알려준다. 집이나 회사에서 손쉽게 통증을 풀어주는 동작을 따라할 수 있도록 일러스트를 곁들여 소개한다.