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운동이 내 몸을 망친다 - [전자책] = Sports medicine : 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전
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운동이 내 몸을 망친다 - [전자책] = Sports medicine : 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전
- 자료유형
- 전자책
- O201126779
- KDC
- 517.32-5
- 청구기호
- 517.32 나29ㅇ
- 저자명
- 나영무
- 서명/저자
- 운동이 내 몸을 망친다 - [전자책] = Sports medicine : 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전 / 나영무 지음
- 발행사항
- [서울] : 미디어윌 발행, 2011( (북큐브네트웍스, 2014))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약국가대표 운동선수 주치의 나영무의 『운동이 내 몸을 망친다』. 재활치료에 대한 개념조차 생소한 2003년부터 물리치료사, 운동처방사, 심리치료사, 그리고 의사 등의 처방을 통합하여 전문화된 스포츠재활 치료를 이끌어온 저자의 대국민 운동 처방전이다. 잘못된 운동으로 인한 통증 해소법은 물론, 내 몸에 맞는 운동을 찾는 법을 가르쳐주고 있다. 잘못 알았던 운동 상식과 지침도 바로잡아줌으로써 행복하게 운동하고 건강하게 사는 법을 알려준다. 사진을 보면서 쉽게 따라할 수 있다. 부록으로는 '쉽게 체크하고 알아 보는 내 몸 자가 진단'을 실었다.
- 기타형태저록
- 운동이 내 몸을 망친다. 9788964710319
- 전자적 위치 및 접속
- 원문정보보기
- 가격
- 32400
- Control Number
- ydul:97886
