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5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결
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가와무라 아키라 | 이아소 | 2019
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2
초능력 건강법
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가와즈 유우스께 | 행림출판 | 1986
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(강형숙 교수의)다이어트와 체지방 = Diet ＆ fat : 체지방 바로알기
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강형숙 | 광림북하우스 | 2007
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생활 속 5분 운동 - [전자책]
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강형숙 | 광림북하우스 | 2007
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(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
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고바야시 히로유키 | 동양북스 | 2018
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FITNESS Q & A : 지도자를 위한 기초지식
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宮下充正 | 홍경 | 1997
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기적의 발끝치기운동 - [전자책] : 내 몸 사용 설명서, 발끝치기 운동편
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김동제 | 유페이퍼 | 2014
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8
쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 - [전자책] : 다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는
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김성종 | 북스고 | 2019
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9
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 - [전자책] : 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK!
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김성종 | 북스고 | 2020
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10
처음 만나는 알렉산더 테크닉 = Alexander technique : 바른 움직임이면 충분하다
처음 만나는 알렉산더 테크닉 = Alexander technique : 바른 움직임이면 충분하다
김수연 | 판미동 | 2022
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